Bei V-Defence sind wir darauf spezialisiert, effektives, realistisches und smartes Training anzubieten. Unsere individuellen Trainingsprogramme bieten Lösungen für jede Person und jedes Alter. Trainiert wird in einer freundschaftlichen, familiären Atmosphäre.                                                                                                                                                               Wer neben der Selbstverteidigung einen interessanten Ausgleich zum Beruf- und Privatleben sucht, findet in unserem Training eine hervorragende  Option abwechslungsreich zu trainieren und sich mental sowie körperlich fit zu halten. Selbstverteidigung muss für jeden, erlernbar sein. Sie können auch ohne spezielle Voraussetzungen unser Training besuchen. Wir gehen individuell auf Jedes Mitglied ein. 

Wir trainieren Techniken und Methoden aus dem:

• Combat Escrima 
• Wing Tsun
• Boxen