Trainingszeiten Erwachsene / Jugend

Montag
19:15 - 20:30

  • Boxtraining zur Selbstverteidigung     (kein Wettkampfboxen)

Trainer: Ingo

 

Mittwoch/1
18:15 - 19:15

Combat Escrima                   ab 18 Jahre           

  • Stock
  • Klingen/Messer
  • Palmstick
  • Waffenlos>Waffe
  • Schutz & Kontrolle
  • Push & Pull
  • Waffenlose SV 

Trainer: Joachim Vogel

 

Mittwoch/2
19:30 - 20:45

  •  Selbstverteidigung

Trainer: Joachim Vogel

 

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